
|
|
Realitätstaugliche Selbstverteidigung für Frauen |
Die Sportgemeinschaft Aumund-Vegesack bietet zu Jahresbeginn und zum Jahresende eine neue Art der Selbstverteidigung speziell für Frauen an. Vielfach beschränken sich Selbstverteidigungskurse auf das Andeuten oder das verminderte Zuschlagen gegen einen Angreifer.
Durch eine neue Schutzausrüstung, die seit Jahren Verwendung bei der Polizei findet, wird jetzt eine realitätsbezogene Selbstverteidigung angeboten. Die Schutzausrüstung soll ermöglichen, den eigenen Schlag zu spüren, wenn dieser mit ganzer Kraft auf ein Objekt trifft. Die Frau lernt, in gefährlichen Situationen die trainierten Techniken reflexartig anzuwenden und eine entsprechende Haltung zu bewahren. Dies ist nötig, um auch in schwierigen Situationen nicht in Panik zu geraten. Durch den Einsatz dieses speziellen Schutzanzuges lernen die Kursteilnehmerinnen, die trainierten Tritt- und Schlagtechniken direkt und hemmungslos auszuführen.
|
|