Karate Abteilung der SAV Bremen

Jahresabschlusstraining

Alle aktiven Karatekas (Anfänger bis Schwarzgurte) trafen sich beim letzten gemeinsamen Donnerstag-Training 2017 in der Turnhalle der Schule an der Lüder-Clüver-Straße.

Die Trainingseinheit begann Marco Heißenbüttel mit verschiedenen Aufwärmspielen und Staffelläufen mit Hindernissen, so dass alle Teilnehmer Spaß hatten und sich in den Wettbewerben besonderes anstrengten. Anschließend gab Hendrik Lilienthal einen kleinen Einführungskurs ins Capoeira. Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst bzw. ein Kampftanz.  Zum Schluß zeigte Andreas Seiler Ausweichbewegungen mit und ohne Partner und Partnerübungen mit verschiedenen Kontermöglichkeiten. Es hat allen wieder sehr viel Spaß gemacht.

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