Alle aktiven Karatekas (Anfänger bis Schwarzgurte) trafen sich beim ersten gemeinsamen Sonntag-Training 2015.
Die Trainingseinheit begann Marco Heißenbüttel Viererblöcke aus dem Soundkarate nach der Musik der Vorführung von der Karate WM 2014 in Bremen; danach trainierte Hendrik Lilienthal Kata Heian Shodan etwas abgewandelt (mit anderen Techniken, gegenläufig, ura etc.); anschließend zeigte Andreas Seiler verschiedene Abführgriffe am Partner und deren und abschließend gab es noch einen kurzen Kata-Marathon. Es hat allen wieder sehr viel Spaß gemacht.
